Підтримка L-посадки на одній нозі на паралетах (Parallettes one-foot support L-sit)

Name: Підтримка L-посадки на одній нозі на паралетах demo
Uploaded: 2026-06-05T16:41:19.242Z
Duration: 17 s
Description: Дерево навичок: Підтримка L-посадки на одній нозі на паралетах. Прогресії: Сид L з підтримкою однієї ноги, Альтернативне підйом ноги на L-посадці.