Calistree
›
Упражнения
› Прыжки с касанием стопы накрест спереди
Прыжки с касанием стопы накрест спереди
(Jumping tap foot crossing front)
strength
cardio
Упрощения
Бег с захлёстыванием голени
Бег с высоким подниманием бедра