Calistree
›
Вправи
› Присідання зі стрибком
Присідання зі стрибком
(Присідання з кассетою, Touchdown squat, Box touchdown squat)
strength
Прогресії
Пістолет присід
Пістолет-присід з обтяженням
Регресії
Присідання з кроком скіпера