Приседания на одной ноге (Приседания скейтеров, Королевская тяга, Приседания с касанием коленей, Аирборда приземление, Начинающие ракетные приседания, Single-leg lunge, Skater squat, King deadlift, Knee-tap squat, Airborne lunge, Beginner shrimp squat)