Calistree
›
Упражнения
› Попеременный мёртвый жук
Попеременный мёртвый жук
(Alternating dead bug)
strength
Усложнения
Попеременный мёртвый жук с фитболом
Упрощения
Мёртвый жук с шагами
Вариации
Попеременный мёртвый жук с фитболом