Calistree
›
Упражнения
› Поза эмбриона в стойке на плечах
Поза эмбриона в стойке на плечах
(Пиндасана в сарвангасане, Embryo Pose In Shoulder Stand, Pindasana in Sarvangasana)
flexibility
Усложнения
Завершающая последовательность первой серии 1
Упрощения
Лотос