Подъём из низкой позиции переднего упора (Tuck front lever raise)

Name: Подъём из низкой позиции переднего упора demo
Uploaded: 2026-06-05T16:31:27.121Z
Duration: 9 s
Description: Дерево навыков: Подъём из низкой позиции переднего упора. Прогрессии: Ряд рычагом вперед в согнутом положении, Продвинутый подъём из низкой позиции переднего упора. Регрессии: Подъём из низкой позиции переднего упора.