Передній важіль на одній нозі (One-leg front lever)

Name: Передній важіль на одній нозі demo
Uploaded: 2026-06-05T16:26:45.218Z
Duration: 7 s
Description: Дерево навичок: Передній важіль на одній нозі. Прогресії: Напіврозкладений передній важіль, Переднє підняття з однією ногою, Одна нога 360 тяга. Регресії: Передній важіль на одній нозі.