Calistree
›
Упражнения
› Перевёрнутый треугольник с опорой на кончики пальцев
Перевёрнутый треугольник с опорой на кончики пальцев
(Fingertips revolved triangle)
flexibility
Усложнения
Перевёрнутая поза треугольника
Упрощения
Перевёрнутый треугольник с опорой на лодыжку