Calistree
›
Упражнения
› Отжимания на кончиках пальцев
Отжимания на кончиках пальцев
(Fingertip pushup)
strength
Усложнения
Отжимания на пальцах с отрывом рук
Упрощения
Отжимания на кончиках пальцев с колен