Calistree
›
Упражнения
› Отжимания на брусьях с отрывом рук
Отжимания на брусьях с отрывом рук
(Hand-release dip)
strength
Усложнения
Отжимания на брусьях с касанием бедра одной рукой
Упрощения
Отжимания на брусьях