Calistree
›
Упражнения
› Отжимания «тигриный изгиб»
Отжимания «тигриный изгиб»
(Отжимания с переходом на предплечья, Русские отжимания, Tiger bend pushup, Hinge pushup, Russian pushup)
strength
Усложнения
Отжимания «сфинкс»
Упрощения
Отжимания