Calistree
›
Вправи
› Низька стійка на долонях
Низька стійка на долонях
(Стопи на долонях, Low foot-to-hand, Low foot on hand)
strength
balance
Прогресії
Присідання в низькій стійці на долонях
Віджимання в низькій стійці на долонях