Наклонная тяга (Тяга с поднятыми ногами, Decline row, Feet-elevated row)

Name: Наклонная тяга demo
Uploaded: 2026-06-05T16:26:36.585Z
Duration: 4 s
Description: Дерево навыков: Наклонная тяга. Прогрессии: Тяга лучника, Передний рычаг в согнутом положении. Регрессии: Наклонная тяга, Наклонная тяга, Наклонная тяга, Наклонная тяга.