Легка поза (Сукхасана, Easy seat, Sukhasana)

Name: Легка поза demo
Uploaded: 2026-06-05T16:35:08.918Z
Duration: 12 s
Description: Дерево навичок: Легка поза. Прогресії: Розтяжка «метелик», Бічна розтяжка сидячи.