Calistree
›
Вправи
› Кругові рухи висячим паразком
Кругові рухи висячим паразком
(Навколо світу схованими, Hanging tuck circle, Around the world tucked)
strength
Прогресії
Кругові рухи висячими ногами
Склоомивач у висячому положенні з підтяжкою
Регресії
Висячий коліна до ліктів