Изгибание складки (Pike pull-through)

Name: Изгибание складки demo
Uploaded: 2026-06-05T16:31:44.926Z
Duration: 16 s
Description: Дерево навыков: Изгибание складки. Прогрессии: Жим в стойку на руках с прямыми плечами. Регрессии: Изгибание складки, Изгибание складки.