Calistree
›
Упражнения
› Выход в стойку на руках силой на прямых руках в группировке
Выход в стойку на руках силой на прямых руках в группировке
(Выход в стойку на руках из позы журавля, Tuck straight-arm press-to-handstand, Crane pose press)
strength
balance
Усложнения
Выход в стойку на руках силой на прямых руках ноги врозь
Упрощения
Поза журавля