Calistree
›
Упражнения
› Вис на прямых руках глубоким хватом
Вис на прямых руках глубоким хватом
(Пассивный вис глубоким хватом, False grip straight-arm hang, False grip dead hang)
strength
Усложнения
Подтягивания глубоким хватом
Упрощения
Планка в висе глубоким хватом