Calistree
›
Упражнения
› Викториан на предплечьях в группировке
Викториан на предплечьях в группировке
(Tuck forearms victorian)
strength
Усложнения
Викториан на предплечьях согнувшись
Упрощения
Обратная планка на локтях
Подъём таза с опорой на локти