Élévation en levier avant (Traction suspendue à levier avant pour inversion, Front lever raise, Hang pull front lever to Inversion)

Name: Élévation en levier avant demo
Uploaded: 2026-06-05T16:27:09.691Z
Duration: 11 s
Description: Arbre de compétences: Élévation en levier avant. Progressions: Traction à 360 degrés. Régressions: Élévation en levier avant, Élévation en levier avant.