Zwis na ugiętych rękach z false gripem (False grip bent-arm hang)

Name: Zwis na ugiętych rękach z false gripem demo
Uploaded: 2026-06-05T16:32:41.008Z
Duration: 22 s
Description: Drzewko umiejętności: Zwis na ugiętych rękach z false gripem. Progresje: Podciąganie z chwytem false grip, Chwyt false grip jednorącz z asystą.