Zijwaartse staggered push-up (Gebogen arm archer push-up, Side-staggered pushup, Bent-arm archer pushup)

Name: Zijwaartse staggered push-up demo
Uploaded: 2026-06-05T16:34:17.168Z
Duration: 24 s
Description: Vaardigheden: Zijwaartse staggered push-up. Voortgangen: Boogschutter push-up. Regressies: Zijwaartse staggered push-up.