Yanlış tutuş kıvrık kol asılma (False grip bent-arm hang)

Name: Yanlış tutuş kıvrık kol asılma demo
Uploaded: 2026-06-05T16:32:41.008Z
Duration: 22 s
Description: Beceri Ağacı: Yanlış tutuş kıvrık kol asılma. Aşamalar: Yalancı tutuş çekiş, Tek kollu yardımlı yanlış tutuş.