Calistree
›
Ćwiczenia
› Wyciskać tricepsów na plecach z hantlami
Wyciskać tricepsów na plecach z hantlami
(Krusher czaszki z hantlami, Dumbbell lying triceps extension, Dumbbell skull crusher)
strength
Wariacje
Leżący wycisk tricepsa z kettlebell
Leżący wycisk tricepsa z talerzem
Leżący wycisk tricepsa ze sztangą