Calistree
›
Ćwiczenia
› Wejście na stopień
Wejście na stopień
(Step up)
strength
balance
Postępy
Przysiady pistoletowe na podwyższeniu
Pompki ze wspinaczką bez dotyku
Regresje
Podzielony przysiad bułgarski
Bułgarski przysiad z obciążeniem