Uyluk duruşu (Thigh stand)

Name: Uyluk duruşu demo
Uploaded: 2026-06-05T16:34:56.586Z
Duration: 14 s
Description: Beceri Ağacı: Uyluk duruşu. Aşamalar: Ters uyluk duruşu, Tek kollu uyluk duruşu.