Calistree
›
Ćwiczenia
› Tuck wiszenie do góry nogami
Tuck wiszenie do góry nogami
(Tuck wiszenie w odwróceniu, Tuck inverted hang, Tuck Inversion hang)
strength
Postępy
Wiszenie z przechyłką w piku
Niemieckie wiszenie w pozycji stojącej do przyciągnięcia kolan w wisiu w przód
Wiszenie do góry nogami