Calistree
›
Ćwiczenia
› Tuck flaga człowieka
Tuck flaga człowieka
(Nogi zgięte w nacisku flaga, Tuck human flag, Bent legs press flag )
strength
Postępy
Podnoszenie flagi ludzkiej typu tuck
Jednonoga flaga
Regresje
Wisząca flaga ludzka
Odwrócenie ludzkiej flagi