Torsion vertébrale assise en demi-lotus avec appui sur le coude (Elbow sitting half lotus revolved spinal twist)

Name: Torsion vertébrale assise en demi-lotus avec appui sur le coude demo
Uploaded: 2026-06-05T16:39:51.921Z
Duration: 49 s
Description: Arbre de compétences: Torsion vertébrale assise en demi-lotus avec appui sur le coude. Progressions: Torsion vertébrale assise liée en demi-lotus. Régressions: Torsion vertébrale assise en demi-lotus avec appui sur le coude.