Calistree
›
Ćwiczenia
› Stanie na rękach w rozkroku
Stanie na rękach w rozkroku
(Straddle handstand)
strength
balance
Progresje
Stanie na rękach
Stanie na rękach w rozkroku z podparciem na 5 palcach
Flaga w staniu na rękach w rozkroku