Calistree
›
Ćwiczenia
› Stanie na jednej ręce przy ścianie
Stanie na jednej ręce przy ścianie
(Wall one-arm handstand)
strength
balance
Progresje
Stanie na rękach z podparciem na 5 palcach
Regresje
Stanie na jednej ręce w rozkroku przy ścianie