Stabilitätsball Glute Bridge (Stability ball glute bridge)

Name: Stabilitätsball Glute Bridge demo
Uploaded: 2026-06-05T16:26:18.097Z
Duration: 15 s
Description: Fähigkeitenbaum: Stabilitätsball Glute Bridge. Progressionen: Stabilitätsball-Curls für die Oberschenkelmuskeln. Regressionen: Stabilitätsball Glute Bridge.