Squat décalé avant (Squat en position de chat, Front-Staggered Squat, Cat stance squat)

Name: Squat décalé avant demo
Uploaded: 2026-06-05T16:34:58.540Z
Duration: 36 s
Description: Arbre de compétences: Squat décalé avant. Progressions: Pistol squat, Squat pistolet avec poids. Régressions: Squat décalé avant.