Calistree
›
Oefeningen
› Spreidstand 90 graden push-up
Spreidstand 90 graden push-up
(Spreidstand handstand naar elbow lever naar handstand, Straddle 90-degree pushup, Straddle handstand to elbow lever to handstand)
strength
balance
Voortgangen
90 graden Pushup
Regressies
Gebogen-arm press-to-handstand