Sollevamento in tuck planche assistito (Sollevamento a diamante, Assisted tuck planche raise, Diamond lift)

Name: Sollevamento in tuck planche assistito demo
Uploaded: 2026-06-05T16:36:15.893Z
Duration: 24 s
Description: Albero delle abilità: Sollevamento in tuck planche assistito. Progressioni: Tuck planche, Sollevamento in tuck planche. Varianti: Tenuta in tuck planche assistita.