Schräges Grätsch-Einarmrudern (Incline straddle one-arm row)

Name: Schräges Grätsch-Einarmrudern demo
Uploaded: 2026-06-05T16:34:42.998Z
Duration: 30 s
Description: Fähigkeitenbaum: Schräges Grätsch-Einarmrudern. Progressionen: Schräger einarmiger Ruderzug, Grätschs einarmiges Rudern.