Retraction et protraction des épaules en suspension (Hanging shoulder retraction and protraction)

Name: Retraction et protraction des épaules en suspension demo
Uploaded: 2026-06-05T16:36:53.536Z
Duration: 10 s
Description: Arbre de compétences: Retraction et protraction des épaules en suspension. Progressions: Cercles d'épaules en suspension. Régressions: Retraction et protraction des épaules en suspension.