Calistree
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Exercices
› Relevé de mollets en position âne
Relevé de mollets en position âne
(Donkey calf raise)
strength
Progressions
Élévation des mollets en position d'âne avec poids
Régressions
Relevé de mollets sur rebord
Variations
Élévation des mollets en position d'âne avec poids