Calistree
›
Latihan
› Quarter Pistol Squat Sentuh dengan Beban
Quarter Pistol Squat Sentuh dengan Beban
(Patrick Step Up dengan Beban, Weighted quarter pistol squat touchdown, Weighted Patrick step up)
strength
balance
Regresi
Quarter Pistol Squat Sentuh
Variasi
Quarter Pistol Squat Sentuh
Quarter Pistol Squat