Calistree
›
Esercizi
› Press-to-handstand pike a braccia piegate
Press-to-handstand pike a braccia piegate
(Bent-arm pike press-to-handstand)
strength
balance
Regressioni
Verticale sulla testa a tripode con sollevamento gambe tese
Flessioni pike con sollevamento gambe
Verticale pike a braccia piegate