Prancha de braços abertos (Wide arm plank)

Name: Prancha de braços abertos demo
Uploaded: 2026-06-05T16:48:02.040Z
Duration: 14 s
Description: Árvore de habilidades: Prancha de braços abertos. Progressões: Voador nas argolas inclinado. Regressões: Prancha de braços abertos.