Calistree
›
Ćwiczenia
› Pozycja Śpiącego Żółwia
Pozycja Śpiącego Żółwia
(Supta Kurmasana, Sleeping tortoise pose)
flexibility
Regresje
Pozycja Żółwia
Pozycja Śpiącego Żółwia z rękami związanymi