Pozycja nacisku na barki z brodą do podłogi (Bhujapidasana z brodą do podłogi, Shoulder-Pressing Pose chin to ground, Bhujapidasana pose chin to ground)

Name: Pozycja nacisku na barki z brodą do podłogi demo
Uploaded: 2026-06-05T16:41:44.526Z
Duration: 22 s
Description: Drzewko umiejętności: Pozycja nacisku na barki z brodą do podłogi. Progresje: Sekwencja pozycji nacisku na ramiona. Regresje: Pozycja nacisku na barki z brodą do podłogi.