Posture de la sauterelle (Shalabhasana B, Locust pose)

Name: Posture de la sauterelle demo
Uploaded: 2026-06-05T16:35:12.996Z
Duration: 14 s
Description: Arbre de compétences: Posture de la sauterelle. Progressions: Maintien du corps en arc, Hyper extension en position couchée. Régressions: Posture de la sauterelle.