Postura de presión del hombro con la cabeza hacia el suelo (Postura Bhujapidasana con la cabeza hacia el suelo, Shoulder-Pressing Pose head to ground, Bhujapidasana pose head to ground)

Name: Postura de presión del hombro con la cabeza hacia el suelo demo
Uploaded: 2026-06-05T16:39:36.100Z
Duration: 19 s
Description: Árbol de habilidades: Postura de presión del hombro con la cabeza hacia el suelo. Progresiones: Postura de presión del hombro con la barbilla hacia el suelo. Regresiones: Postura de presión del hombro con la cabeza hacia el suelo.

strength
balance

Progresiones

Postura de presión del hombro con la barbilla hacia el suelo

Regresiones

Postura de presión del hombro con gancho de talón