Posizione thread the needle (Parsva Balasana, Thread the needle pose)

Name: Posizione thread the needle demo
Uploaded: 2026-06-05T16:38:59.350Z
Duration: 53 s
Description: Albero delle abilità: Posizione thread the needle. Progressioni: Plank thread the needle, Apertura e tocco in affondo. Varianti: Kneeling thread the needle.