Posizione della locusta (Shalabhasana B, Locust pose)

Name: Posizione della locusta demo
Uploaded: 2026-06-05T16:35:12.996Z
Duration: 14 s
Description: Albero delle abilità: Posizione della locusta. Progressioni: Tenuta del corpo ad arco, Prone hyperextension. Regressioni: Posizione della locusta.