Pose Kura-Kura Tidur dengan Tangan Terikat (Progresi Supta Kurmasana, Sleeping tortoise pose with hands bound, Supta Kurmasana progression)

Name: Pose Kura-Kura Tidur dengan Tangan Terikat demo
Uploaded: 2026-06-05T16:48:57.944Z
Duration: 35 s
Description: Pohon Keterampilan: Pose Kura-Kura Tidur dengan Tangan Terikat. Progresi: Pose Kura-Kura Tidur. Regresi: Pose Kura-Kura Tidur dengan Tangan Terikat.