Pont fessier anneaux jambes pliées (Rings glute bridge bent legs)

Name: Pont fessier anneaux jambes pliées demo
Uploaded: 2026-06-05T16:27:36.142Z
Duration: 17 s
Description: Arbre de compétences: Pont fessier anneaux jambes pliées. Progressions: Pont fessier anneaux jambes droites, Curl de jambe glissant. Régressions: Pont fessier anneaux jambes pliées.